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dimanche 1 décembre 2013

Pour débuter... des tests

Noms: _________________________ Groupe: _________ Tests individuels Push- up : __________ Redressements assis : ______ Course navette : _______ Chin up : ______ Vo2 max : ______ Semaine de prise d’informations nutritionnelles Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche Déjeuner Collation Diner Collation Souper collation
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